ミントの花

  • 2018.07.18 Wednesday
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    小さいオクラ

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      今日の収穫

      • 2018.07.18 Wednesday
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        今日のおやつ

        • 2018.07.17 Tuesday
        • 12:21

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          トラウマ治療と心の成長

          • 2018.07.17 Tuesday
          • 11:35

          暑い日々が続いています。

          庭の水やりは1日、2回から3回ぐらいな感じであります。

           

          ミニトマトがものすごく元気で、15僂阿蕕い硫聴Δど弔いまはジャングル状態で私の背丈ぐらいまでジャンボになっています。

          オクラの花が咲いているので、そろそろ収穫ができるかな?って感じですね。

           

          先日、久しぶりに講師の仕事がありました。

          カウンセリング実践についての講師であります。

           

          久しぶりだったけれど、「楽しかったな〜♪」って気持ちになりました。

          生徒さんの「学びたい」っていう姿勢に、私も「シャキッ!」ってなってお話をさせていただきました。

           

          色々な技法ってあるけれど、やはり一番大事だなって思う部分って”リスペクト”だよね〜って思います。

           

          リスペクトについて話し出すと、ついつい熱が入ります。

          「止まらない〜!」って感じになります。

           

          なぜリスペクトが大事なのか?

          それはいらっしゃるクライアントさんが美しく輝くから、そんなことを切々と話をしました。

           

          日々せっせと喫茶店で、バンデアコーク先生の『The body keeps the score』を読み進めています。

          結構楽しいな〜って感じに思います。

           

          私がトラウマ治療について学んできた定理というものが、バンデアコーク先生、ジュディスハーマン先生達が臨床現場から違和感を感じ、その違和感を元に統計的に研究し続けてきた結果が、今現在トラウマ治療の常識となっている点が非常に興味深かったな〜って思います。

           

          昔、2001年にボストンのトラウマ治療の研修に参加した際、お二方の先生の施設を見学いたしました。

          バンデアコーク先生とジュディスハーマン先生は、1985年から一緒に研究をされていたようです。

           

          感情が不安定で、自己破壊的な行動をとってしまうなどの傾向のある患者さんというのが、幼少期からの虐待の既往があるということを先生がたは当時から臨床現場で実感していたようです。

           

          その後、ケンブリッジ病院の81%の境界例人格障害の患者は、7歳以前にシビアな児童虐待を経験していたと学会で報告され、その研究の定理はその後様々な研究者によっても報告されていると書かれてありました。

           

          確かに私自身もそうですが、ご来室されるクライアントさんのご様子を拝見していると、この部分って納得だな〜って思います。

           

          年齢を重ねて来ても、何となく不安が強く、何だか年相応じゃないな〜って感じって部分ってあるかもしれません。

          日常の色々なことに感情が揺さぶられ、そしてその度に「大丈夫か〜!」って感じで感情がグルグルしたり、ストレスに大きく反応してしまって「もうダメかも〜」って感じで、感情がアップダウンを繰り返す。

           

          そのようなことというのは、よくお話を伺っていると実感します。

          私自身もありました。

           

          面接をしてして非常に興味深いな〜って思うのは、回復と共に心の年齢と容姿の年齢が上がってくるということです。

          お年が20代、30代でいらっしゃっても、「実年齢よりもお若い?」って感じることがあります。

           

          だけれども面接を重ね、そして段々と幼少期のトラウマの部分が過去のこととして消化されていくと、年齢相応の世界が広がっていくように思います。

           

          ご来室当初は「あれ?お年よりもお若いな〜」って方が、段々と成長されて女性は女性らしく、男性は男性らしくなられます。

          服装も女性らしさ、男性らしさのある服装になられる。そして大人の存在として成熟されて、その世界で色々なことをご経験されるようになる。

           

          恋愛をされ、パートナーを作られて〜って感じの展開になっていかれる〜。

          そして「これからの将来どうする?」って悩みがシフトしていく。

           

          非常に興味深いな〜って思います。

           

          トラウマの治療と共に、心の年齢も上がってくる。

          そしてその年代特有の悩みにシフトしてこられる。

           

          そんな成長されたお姿を拝見すると「こんなに大きくなられて〜!」なんてことを内心実感します。

          (私はお母さんか〜!って感じですね〜)

           

          心の成長って非常に興味深いですね〜!

           

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          http://shizuko-o.com

           

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          朝カフェ

          • 2018.07.17 Tuesday
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            オクラ

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              トマト

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                ミョウガ

                • 2018.07.16 Monday
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                  米粉パウンドケーキ (抹茶&小豆)

                  • 2018.07.16 Monday
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